APRAKSTS Pēdu punktu masāža ir manuāla papildu terapija (bez operatīvas iejaukšanās, aparātu un medikamentu pielietošanas), kurā ar uzspiedienu uz noteiktiem punktiem pēdās tiek iedarbināti un aktivizēti visa organisma pašatveseļošanās mehānismi. Pēdu punktu masāžas procedūra ir piemērota ikviena cilvēka vajadzībām. Veseliem cilvēkiem, kuri uztur aktīvu dzīvesveidu un rūpējas par savu veselību, procedūra uzlabo pašsajūtu, aktivizē novājinātu orgānu funkcionālo darbību, novērš iespējamos veselības traucējumus, stiprina imunitāti, līdzsvaro organisma mentālo un fizisko stāvokli. Pēdu punktu masāžas procedūra ir ieteicama ārstniecības un rehabilitācijas procesā vienlaikus ar citiem terapijas veidiem. Procedūra mazina slimības simptomus un nevēlamas blaknes (sāpes, sliktu pašsajūtu, vielmaiņas galaproduktu uzkrāšanos), atjauno emocionālo līdzsvaru (novērš miega traucējumus), pastiprina ārstniecības procedūru un medikamentu iedarbību un līdz ar to paātrina atveseļošanās procesus. Pēdu āda ir ļoti jutīga. Katrā pēdā ir tūkstošiem nervu galu. Procedūras laikā nervu sistēma reaģē uz spiedienu noteiktos punktos un pārraida nervu impulsus uz iekšējiem orgāniem ar ātrumu līdz 120 m/s. Organismā izdalās bioloģiski aktīvās vielas, atjaunojas bojātās šūnas un veidojas jaunas šūnas. Līdz ar to kopumā atjaunojas un aktivizējas enerģijas plūsma. Pēdu punktu masāžas procedūrai ir nomierinoša un dziļa iedarbība. Ikdienas spriedze un stress izteikti nelabvēlīgi iedarbojas uz nervu, endokrīno un imūno sistēmu – rada hormonu pārprodukciju, mazina audu jutību un kavē organisma spēju regulēt iespējamos iekaisumu procesus. Procedūra atslābina organismu, aktivizē asinscirkulāciju un atjauno organisma jutību šūnu līmenī. Galvenās tēmas:

• Pēdu punktu masāžas mērķis un iedarbība.
• Pēdu punktu apstrādes paņēmieni (izpildes tehnika, pielietojums).
• Pēdu punktu masāžas metodika.
• Pēdu punktu masāžas procedūru veikšana ar dažādiem ievadpaņēmieniem.